• Termíny

    Kurz probíhá vždy v úterý              od 17:00  do 19:00 hod. a nebo    od 10:00 do 12:00 hod.

    Volné termíny najdete kliknutím na tlačítko "Zvolit termín" výše.

    Kateřina Luková

    Vás kurzem provede

    Kde se kurz koná

    Hálkova 1406/2, Praha 2, 3. patro

    Seznamte se s látkami, které ovlivňují naše emoce, chování, partnerský život a regulují náš metabolismus. Pojďte objevit své hormony štěstí.

    Řešíte problémy s hmotností?  Jste dlouhodobě ve stresu a cítíte se vyčerpaní?  Špatně spíte?  Plánujete početí děťátka?  Toužíte po harmonickém partnerství?

    Na přednášce společně objevíme magický svět hormonů, opravdových vládců našeho života. Odhalíme souvislosti mezi tím, jak se cítíme, jak prožíváme svůj život a stavem hormonů v našem těle. Dozvíte se , jak je možné ovlivnit hladinu některých hormonů a nastoupit tak na cestu k hormonální rovnováze.

    Přednáška je vedena formou prezentace, výkladu, interakce a diskuze  s účastníky.

    OBSAH WORKSHOPU:

    • Na přednášce získáte základní přehled o významu a funkci  nejdůležitějších hormonů.
    •  Odnesete si orientační sebepoznání hladiny některých hormonů a spoustu rad, typů a návodů jak uvést hormony do zpět rovnováhy. 
    • Dostanete také doporučení na konkrétní lékařská vyšetření, která jsou třeba při diagnostice hormonální nerovnováhy. 

    A možná objevíte i svůj hormon štěstí:)

    Témata kurzu:

    • Co jsou hormony a kde se v lidském těle berou.

    • Stres z hormonálního pohledu.

    • Proč spíme.

    • Hormonální regulace metabolismu.

    • Pohlavní hormony.

    • Harmonie v páru.

    PRO KOHO JE WORKSHOP URČEN:

    Pro všechny, kteří chtějí znát mnoho typů jak preventivně pečovat o své zdraví.

    ČASOVÁ DOTACE: 2 hod.

    KAPACITA: 15 účastníků

    MINIMÁLNÍ POČET ÚČASTNÍKŮ PRO KONÁNÍ WORKSHOPU JE 5 STUDENTŮ.

    CENA ZAHRNUJE:

    studijní materiály, nápoje během kurzu, osvědčení o absolvování kurzu