Pohyb = základ života

Workshop

(neurčeno)
Vyprodáno
  • Co Vám workshop přinese:

    • Ano, pohyb je jedním za základních projevů živých organismů.

    • Málo pohybu přináší ochabování svalstva a obezitu, nadměrný a nesprávně provedený pohyb zase vede k přetěžování jednotlivých partií.

    • Je proto důležité vybrat správnou pohybovou aktivitu, která nás bude bavit a přitom příznivě působit na naše tělo.

    • Spoustu pohybové inspirace a také možná úskalí jednotlivých sportů a jak je řešit se dozvíte na workshopu.

    Komu je workshop určen:

    • Je určen všem, kteří mají zájem o zdraví způsob života, ale i všem posluchačům, kteří se nacházejí na začátku své cesty ke zdraví a chtějí se dozvědět více jak pracovat a pečovat o své tělo a zdraví, ale i o zdraví svých blízkých

    Doplňkové informace k workshopu:

    • Na workshop si se sebou prosím přineste něco k pití
    • Tužku, papír, otevřenou mysl a chuť poznávat nové cesty ke zdraví
    • Kurz se uskuteční, pokud se přihlásí minimálně 5 osob.

    Termíny

    Workshop se koná vždy jednou za 14 dní a to pondělí nebo úterý.
    Od 17.00 do 19.00.

    Volné termíny najdete kliknutím na tlačítko "Zvolit termín" výše.

    Kateřina Luková

    Workshopem Vás provede

    Kde se kurz koná

    Praha Karlovo náměstí