• Vypadá Vaše tvář smutně a unaveně?

    Jsou na ni již viditelné známky stárnutí (povadlé kontury, dvojitá brada, ochablá víčka, povolený krk a dekolt, hluboká nosoústní vráska apod.)?

    Chcete omládnout bez skalpelu a botoxu?

    Jedna z nejúčinnějších přírodních metod omlazení tváře. Jde o soubor cvičení a masáží.

    OBSAH KURZU:

    Na kurzu obličejové jógy si osvojíte základní sestavu cviků, která nastartuje regeneraci dekoltu, krku a celého obličeje.

    Dojde k rozpohybování lymfy – pročištění podkoží a vaše pleť se projasní. Dochází k relaxaci těla i mysli.

    PRŮBĚH KURZU:

    • Seznámení s tím, jak to vlastně funguje a co všechno nám cvičení přinese.
    • Ranní rozcvička.
    • Základní sestava cviků – její správné provedení.
    • Uvolňující masáž obličeje (za pomoci olejíčku a růžové vody)
    • Diagnostika obličeje (s každou klientkou zvlášť + nastavení individuálního plánu).
    • Předání kartiček – naprosto přehledný a názorný materiál pro denní cvičení.

    PRO KOHO JE KURZ URČEN:

    Kurz je určen pro všechny, kteří se chtějí naučit, jak uvolnit obličej pomocí masáže a osvojit si základy obličejové jógy.

    ČASOVÁ DOTACE: 3 hod.

    KAPACITA: 10 účastníků

    MINIMÁLNÍ POČET ÚČASTNÍKŮ PRO KONÁNÍ KURZU JE 5 STUDENTŮ.

    CENA ZAHRNUJE:

    studijní materiály, nápoje během kurzu, certifikát o absolvování kurzu

    Termíny

    Kurz se koná v úterý od 17:00 do 20:00 hod.

    Volné termíny najdete kliknutím na tlačítko "Zvolit termín" výše.

    Jitka Zavadilová

    Vás kurzem provede

    Kde se kurz koná

    Hálkova 1406/2, Praha 2