Jak vnést klid do života

Akademie trvá 5 hod. Pojďte s námi pochopit, co je to skutečná sebeláska, jak důležité je přijmout sami sebe, jací doopravdy jsme a jak překonávat navyklé vzorce a získat klid v duši.

1 090 Kč
  • Jak v nést klid do života

    Markéta Havlová

    Tvorba Mandal

    Marina Martinů Šulcová

    Jak si správně přát

    Pojďte s námi pochopit, co je to skutečná sebeláska, jak důležité je přijmout sami sebe, jací doopravdy jsme a jak překonávat navyklé vzorce a získat klid v duši.

    Marina vám ukáže cestu z emočního zajetí k emočnímu osvobození. S Katkou objevíte kouzlo aromaterapie a jak si správně namíchat olejíčky pro navození klidu a harmonie. S Markétkou si vytvoříte svoji originální mandalu na dřevěnou kulatinu, proces tvoření vám přinese možnost pochopit a ovládnout své emoce.

    Program:

    10:00 - 11:20 hod. – Marina Martinů Šulcová

    Co je sebeláska, hodnocení sebe samých, osvobození od starých pravidel, srovnávání, sebekritika, odmítání zodpovědnosti, vzájemné vcítění, význam nevyjádřených pocitů, přijetí negativních zpráv, formulování pozitivních proseb (praktická část), péče o náš vnitřní život.

    11:30 - 12:50 hod. – Mgr. Kateřina Volková

    Co je aromaterapie, jak se s ní setkáváme v běžném životě, co jsou esenciální oleje, rostlinné oleje, význam čichu, aromaterapie proti stresu, nervozitě a přehlcenosti, základní oleje pro klid a relaxaci, jak vybrat vůni na zklidnění, vyladění sebe i prostoru, zásady práce s esenciálními oleji (jak poznat kvalitní vůni, jak a kdy používat vonné silice, co nedělat).

    12:50 - 13:50 hod. - Oběd

    14:00 – 16:00 hod. – Markéta Havlová

    Tvorba originální osobní mandaly na dřevěné kulatině pomocí tečkovací metody.

    A jako bonus svou mandalu napustíte uklidňující esencí a získáte tak skvělý doplněk, který skutečně přinese klid do vašeho života.

    Akademie trvá 5 hodin. Součástí ceny je drobné občerstvení. Nepotřebujete žádné pomůcky, vše pro vás bude připraveno na místě.

    Čas

    Akademie trvá 5 hod. Koná se vždy o víkendu sobota nebo neděle od 10:00 do 16:00 hod.

    Cena

    Cena akademie je 1090 Kč. Cena je v četně veškerých pomůcek a občerstvení.

    Kde se kurz koná

    Hálkova 1406/2, Praha 2, 3. patro