Zveme vás na předvánoční tvoření - v sobotu 30.11.2019

Detoxikace a strava selským rozumem

2 hodinový Workshop, vždy v PO, více zde...

480 Kč396,70 Kč bez DPH
  • Kurz (přednáška, workshop) seznámí účastníky  s tím, jak strava, životní prostředí, stres, životní styl a chemické látky ovlivňují vnitřní prostředí organismu a stav jednotlivých orgánů.

    Vysvětlena bude důležitost detoxikace, s důrazem na individualitu a aktuální zdravotní stav.

    Studentům budou představeny různé, v dnešní době populární, stravovací styly, např. vegetariánství, veganství, nízkosacharidová dieta, keto dieta, RAW a objasněny účinky těchto způsobů výživy v souvislostech, jako je místo pobytu, roční období  a metabolický typ každého jedince. 

    Při přednášce budete pomocí výkladu, prezentace a dotazníků vedeni k vlastnímu přemýšlení a odhalování souvislostí mezi tím jak, žijete a jak se cítíte.

    OBSAH WORKSHOPU:

    • Z přednášky si odnesete rady, tipy, návody jak šetrně a účinně detoxikovat své tělo.
    • Získáte také doporučení na laboratorní vyšetření, která odhalí váš metabolický typ nebo příčinu nadváhy.
    • Na přednášce se dozvíte, jak přistupovat k očistě organismu, kdy je nejlepší očistu začít, dostanete tipy a návody k pročištění orgánů, které jsou toxiny nejvíce zasaženy.
    • Seznámíte se s metabolickými typy a vhodnou stravou pro každý z nich.
    • Pomocí několika dotazníků můžete objevit, proč se Vám nedaří zhubnout či udržet si zdravou hmotnost.

    PRO KOHO JE WORKSHOP URČEN:

    Kurz je určen pro všechny, kteří se chtějí seznámit s jednotlivými metabolickými typy a vhodnou stravou, kterou můžete ovlivnit svou váhu a účinně detoxikovat tělo.

    ČASOVÁ DOTACE: 2 hod.

    KAPACITA: 15 účastníků

    MINIMÁLNÍ POČET ÚČASTNÍKŮ PRO KONÁNÍ WORKSHOPU JE 5 STUDENTŮ.

    CENA ZAHRNUJE:

    studijní materiály, nápoje během kurzu, osvědčení o absolvování kurzu

    Termíny

    Kurz probíhá vždy v pondělí od 17:00 do 19:00 hod.

    Volné termíny najdete kliknutím na tlačítko "Zvolit termín" výše.

    Kateřina Luková

    Vás kurzem provede

    Kde se kurz koná

    Hálkova 1406/2, Praha 2