Obdarujte svou drahou polovičku společným zážitkem v podobě našich kurzů 1+1 ZDARMA!

Ke každému kurzu, který si objednáte v období od 1.2. do 28.2.2019 získáte místo v kurzu pro druhou osobu zdarma!

Stačí při vyplňování údajů v košíku připsat do Poznámky heslo: AKCEVALENTYN 1+1
a poté požádat o dárkový poukaz* na email info@skolaplneniprani.cz.

Nezapomeňte nám do emailu napsat jméno obdarované/ho.
*Akci platí vždy na jeden vybraný kurz/termín. Akci můžete využít opakovaně, ale na jiný kurz a věnovat vždy někomu jinému. 

Jan Karásek

Jan Karásek

Relaxace s imaginací

Honza je psychoterapeut, kouč a lektor. Vystudoval Střední zdravotnickou školu – obor farmaceutický laborant a po čtyřech ukončených semestrech odešel ze studií zootechniky na Vysoké škole zemědělské, aby se stal jezdcem z povolání a ošetřovatelem koní. Po těžkém úrazu pak pracoval jako laborant v několika výzkumných ústavech. Po roce 89 podnikal a od roku 1997 pracoval pro různé finanční instituce. Od svých jedenácti let se zabývá cvičeními a metodami osobního rozvoje. Od roku 2009 profesně. Od roku 2009 profesně. Od roku 2009 do roku 2016 vedl Integrativní výcvik obchodních dovedností (Férový obchod) pro různé pojišťovny a makléřské společnosti.

Nyní působí jako psychoterapeut a kouč i jako lektor sebezkušenostního výcviku LifeDynamic, vede skupinové konstelace, vyučuje relaxaci a jejímu přínosu pro kvalitní život, pořádá a lektoruje kurzy Sebepoznání s koňmi a Meditace pod plachtami (jachting). To vše pro jednotlivce, skupiny i firemní zákazníky. Mezi jeho zájmy patří sportovní jezdectví, divoká voda, oceánský jachting, MTB a dálkové bruslení. Vede i kurzy jachtingu a vodácké výcviky pro KČT.

Honzův příběh:

Motto: Všechny bytosti dělají v daný okamžik to nejlepší, čeho jsou schopny.

Můj život, kromě rodičů, manželky a mých dětí (díky vám…), zásadně ovlivnilo několik setkání.

V roce 1963 jsem se potkal s koňmi, kteří mě provází dosud. Bylo to na statku statečných, osvícených a pracovitých bratrů – sedláků, kteří za značných obtíží nepodlehli kolektivizaci a až do poloviny osmdesátých let hospodařili soukromě. U nich jsem poznal lásku ke koním, přírodě a všem bytostem, touhu po svobodě, umění odpouštět.

Pan Emil Zátopek, gigant světové atletiky. S ním jsem se setkával v první polovině sedmdesátých let na jízdárně v Praze-Troji, kam přibíhal za mým trenérem na lahvinku červeného. Z celého družstva si oblíbil mě a předával mi své zkušenosti z tréninku. Říkal, že devadesát pět procent výkonu je v hlavě, zbytek je tělo. Naučil mě vizualizacím a imaginacím.

Terapeut Lukáš Dastlík. K němu mě v devadesátých letech přivedl můj syn. Syn byl v té době v reprezentaci vodního slalomu a spolupráce s terapeutem mu pomohla k zisku titulu vicemistra Evropy. Lukáš Dastlík mě a mojí paní pomohl vyřešit více než desetiletou manželskou krizi. I díky němu dnes máme láskyplný vztah plný porozumění. Díky němu moje tehdejší dost roztříštěná práce na mém osobním a osobnostním růstu dostala pevný rámec. Naučil mě jak poznávat sám sebe, své pocity přání a touhy a jak s nimi pracovat ku prospěchu nejen vlastnímu.

Koně – dodnes mi nastavují zrcadlo a učí mě rovnováze, respektu a poznávání jednoty všeho.

Potoky, řeky a jezera – zázrak, který nazýváme vodou, mě přivedl k nenásilnému plynutí žití, klidné a někdy bouřlivé síle.

Oceán – pod plachtami jsem proplul téměř všechna evropská moře, párkrát přeplul Atlantik. Oceán mě učí pokoře, umožňuje mi poznat a zpracovat mé strachy, spoléhat se jen sám na sebe, vycházet s lidmi různého naturelu a pomáhá mi sladit vše tak, abych žil v rovnováze.

Takto stručně popsaná cesta byla ve skutečnosti plná pádů, boulí, modřin a škrábanců. Nyní žiji vnitřně svobodný, naplněný, láskyplný a šťastný život a jsem přesvědčen, že se sny mohou stát a stávají skutečností. Nejsem však pan Dokonalý. Na své cestě se stále setkávám se svými slabostmi a bolestmi. Při jejich poznávání a rozpouštění mi pomáháte i VY - účastníci mých kurzů a workshopů. Rád se setkávám s lidmi, mám radost, když mé znalosti a zkušenosti pomáhají lidem k šťastnějšímu a plnějšímu životu.